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放弃减肥，我瘦了60斤

出版刊物盘天下 2025-03-29 922 0

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放弃减肥，我瘦了60斤

内容简介

本书以作者自己健康减肥法全阶段操作细则。无论你曾采取过什么样的饮食、锻炼计划失败后感到多沮丧，在本书都会找到有用的建议。

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#健身 #保健 #减肥

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