如何成为一个抗压的人epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：道格・亨施-盘学网

如何成为一个抗压的人

出版刊物盘天下 2025-03-29 616 0

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作者简介

道格・亨施是专业的高管教练、顾问和企业培训师。他在宾夕法尼亚大学获得经济学学士学位，又在天普大学获得教育学硕士学位。美国著名心理抗力能力和幸福感。

如何成为一个抗压的人

内容简介

毋庸置疑，抗压力是当下人们最需要的品质之一。抗压力越强的人，越能够承受职场、生活中的压力，成功应对挑战。那么，我们该如何培养抗压力呢？

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